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食療菜譜 / 月經不調菜譜

良哥菜譜大全網是中文美食網站,每一道菜譜都配有高清步驟圖,讓你從菜鳥變身大廚,對于不同人群的月經不調的菜譜做法,菜譜種類多樣、文字詳解月經不調菜譜做法并配有高清步驟圖;完成一道美食佳作,就從這里開始!

「月經不調」蜂蜜生姜茶
月經不調菜譜

「月經不調」蜂蜜生姜茶

閱讀(94) 作者(念寒)

生姜祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代,孔子就有一年四季不離姜的習慣。民間也有“朝含三片姜,不用開藥方”,“冬有生姜,不怕風霜”,“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥...

「月經不調」香菇雞絲粥
月經不調菜譜

「月經不調」香菇雞絲粥

閱讀(90) 作者(尋綠)

這款粥坨坨媽用的是潮汕砂鍋粥的做法,不是單純的用水熬粥,而是加入了骨湯,所以味道更加的鮮美。用料阿膠顆粒雞蛋奶粉做法1雞脯肉切成細絲加少量鹽、生粉和水拌勻入味,水發...

「月經不調」黨參紅棗烏雞湯
月經不調菜譜

「月經不調」黨參紅棗烏雞湯

閱讀(91) 作者(迎荷)

用料干香菇紅棗烏雞做法1所需材料——干香菇,紅棗,枸杞,黨參,百合,各適量,生姜一大塊拍散,烏雞一只。2燒一大鍋水,煮至沸騰,下入烏雞,抄至斷生,估計約3-4分鐘的時間,...

「月經不調」紅棗銀耳湯
月經不調菜譜

「月經不調」紅棗銀耳湯

閱讀(89) 作者(香蓮)

銀耳,又稱白木耳,是一種生長于枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由于銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍...

「月經不調」補血紅棗蛋
月經不調菜譜

「月經不調」補血紅棗蛋

閱讀(89) 作者(凌蝶)

紅棗的價值:轉大棗,又名紅棗。大棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇、提高血清白蛋白,保護肝臟。紅棗中還含有抑...

「月經不調」千層紅棗糕
月經不調菜譜

「月經不調」千層紅棗糕

閱讀(92) 作者(采珊)

進入了秋季,特別容易出現口干、喉嚨痛、皮膚干燥等癥狀,因此在傳統養生智慧中,秋天飲食應當以滋陰潤燥為主。紅棗,性溫味甘,有補脾胃、養血安神、益氣生津之效,所以在秋...

「月經不調」黑豆豬蹄卷
月經不調菜譜

「月經不調」黑豆豬蹄卷

閱讀(88) 作者(易蓉)

黑豆對年輕女性來說,還有美容養顏的功效。多吃黑豆多吃粗糧啊,今天做的黑豆豬蹄卷,看著好可愛啊,材料黑豆面粉150克小麥面粉450克酵母6克溫水300毫升糖20克鹽4克用料黑豆面...

「月經不調」絲瓜粥
月經不調菜譜

「月經不調」絲瓜粥

閱讀(90) 作者(如波)

“絲瓜粥具有清熱、化痰、涼血解毒的作用。適用于腸風痔瘺、崩帶、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病癥。”夏天常食絲瓜粥是不錯的選擇。用料紅棗鵪鶉蛋做法1原料:絲瓜、大米。...

「月經不調」紅棗栗子粥
月經不調菜譜

「月經不調」紅棗栗子粥

閱讀(88) 作者(凝云)

用料栗子紅棗薏米糯米水做法1薏米要提前一小時洗好浸泡。2紅棗、糯米、栗子。3紅棗洗好泡一會兒。4鍋里放水燒開后先放入薏米煮10分鐘。5放紅棗再煮5分鐘。6放糯米再煮20分鐘。7...

「月經不調」黑豆羊肉湯
月經不調菜譜

「月經不調」黑豆羊肉湯

閱讀(90) 作者(凝安)

五色中黑色入腎,在冬季常吃黑色的食品具有對腎有很好的補益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳等。羊肉性溫,入脾、腎。具有補虛勞、祛寒冷、補氣血、助元陽等功...

「月經不調」黑木耳滑肉片
月經不調菜譜

「月經不調」黑木耳滑肉片

閱讀(90) 作者(半芹)

不知道是不是算家鄉菜呢?這是我們家里常見的做法,但是我在美食論壇里似乎沒有見到過這樣的做法。下班后買了這塊新鮮的豬后腿肉,本來想做個魚香肉絲的,但是沒有買到筍絲,...

「月經不調」阿膠紅棗雞蛋湯
月經不調菜譜

「月經不調」阿膠紅棗雞蛋湯

閱讀(90) 作者(元楓)

阿膠就是冬季進行溫補的重要材料之一,阿膠原產于山東,已有兩千多年的應用歷史,與人參、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”,為補血、生血、止血、滋陰潤燥之良藥,可用于年老體弱...

「月經不調」山藥烏雞湯
月經不調菜譜

「月經不調」山藥烏雞湯

閱讀(91) 作者(語山)

用料烏雞山藥做法1所有材料洗凈備用2烏雞斬塊,用開水燙下后撈出瀝水3山藥切成滾刀塊,放水里泡10分鐘后撈出4把烏雞、山藥放入大點的碗里,放入姜片,再注入清水至淹沒5壓力鍋里...

「月經不調」銀耳紅棗蓮子湯
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「月經不調」銀耳紅棗蓮子湯

閱讀(91) 作者(冰安)

這款銀耳紅棗蓮子湯,不僅好喝而且還很有營養:滋陰潤肺,補睥安神。適用于心煩失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等癥。健康人食之能消除疲勞,促進食欲、增強體質。用料銀...

「月經不調」果仁菠菜塔
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「月經不調」果仁菠菜塔

閱讀(90) 作者(平綠)

花生米也稱為果仁,用來拌菠菜吃很香,所有很多的時候菠菜我都是用果仁伴著吃,不管是下酒還是佐餐都不錯的,尤其是要用碗扣一下,樣子也蠻可愛的,所有換個形狀讓簡單的菜菜...

「月經不調」燕麥紅棗山藥湯
月經不調菜譜

「月經不調」燕麥紅棗山藥湯

閱讀(90) 作者(紫槐)

廣東人愛喝湯,并會根據不同的季節不同材料煲出不同功效的湯水,俺是廣東的土著,從小耳濡目染,別的菜菜沒信心,但煲湯這事,俺是絕對滴可以的,呵呵,起碼,俺家領導是這樣...

「月經不調」藥芹葉雞蛋餅
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「月經不調」藥芹葉雞蛋餅

閱讀(92) 作者(謝雄民)

以前吃藥芹都是吃莖的部分,不知哪一次看電視說藥芹葉的營養價值更高一點,敢情以前我們都沒有吃對,于是從那時起,這嫩的藥芹葉我都留著,炒著吃、做湯、煎雞蛋餅,比較下來...

「月經不調」山楂果子露
月經不調菜譜

「月經不調」山楂果子露

閱讀(91) 作者(香柏)

記得小時候,曾有一陣特別流行各種果子露,就是類似于現在的濃縮果汁,兌水喝的,當時好象還挺貴的,而且在鄉下也不容易買到,所以在我的記憶里它一直都是高檔貨呢,當時我們...

「月經不調」艾葉煎蛋
月經不調菜譜

「月經不調」艾葉煎蛋

閱讀(92) 作者(雨珍)

艾葉可是個好東西,它能祛寒、除濕、通經絡,并具有溫經止血,散寒止痛,降濕殺蟲的功效,同時對女同志月經不調,痛經,宮寒不孕,胎動不安,心腹冷痛有非常好的療效。在我們...

「月經不調」糙米花生豆漿
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「月經不調」糙米花生豆漿

閱讀(89) 作者(盼蘭)

此米漿富含優質蛋白質,礦物質和膳食纖維以及多種維生素。為促進腦部運作提供動力,同時有助于提高大腦的認知能力,對小孩腦部發育尤其適宜。用料糙米花生米做法1準備好所有的...

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