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菜譜大全

本欄目是關于蒜蓉的美食食譜分享,讓大家在家里也能享受到舌尖上的美味。希望各位愛下廚的小伙伴能夠學會更多的美食食譜。

蒜蓉粉絲蒸蝦

蒜蓉粉絲蒸蝦

閱讀(89) 作者(曉筠)

用料100克鮮蝦少許粉絲做法1先來炒一下蒜蓉,炒鍋里放2大勺油,燒至溫熱,下蒜蓉,小火慢炒。蒜蓉的做法:蒜撥去皮,切小塊,再用料理...

蒜蓉青醬海鮮意面

蒜蓉青醬海鮮意面

閱讀(88) 作者(夜夢)

用料意大利面(spaghetti)蝦仁青口(海紅)九層塔青醬蒜白葡萄酒鹽高湯橄欖油黃油淡奶油做法1意大利面煮熟備用,煮的時候在鍋里放適量...

「美容食譜」蒜蓉蒸絲瓜

「美容食譜」蒜蓉蒸絲瓜

閱讀(88) 作者(語夢)

蒜蓉蒸絲瓜,一道做法極其簡單,但確是一道造型別致,口感香嫩爽口的菜菜哦,非常清爽,非常美味。。。。。。用料絲瓜蒜紅辣椒生抽...

「補腎壯陽」剁椒蒜蓉烤生蠔

「補腎壯陽」剁椒蒜蓉烤生蠔

閱讀(89) 作者(小蕊)

用料5個冰島野生蠔15g剁椒半頭蒜8g姜15g蔥15ml生抽15ml鮑魚汁15ml食用油5ml白醋做法1冰島野生蠔5個2用刷子刷洗干凈外殼3用改錐撬開外殼4取出生...

「清肺潤肺」蒜蓉木耳

「清肺潤肺」蒜蓉木耳

閱讀(88) 作者(xhlgo@0605203196!)

木耳:甘,平。補氣血,潤肺,止血。功效:木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃...

「清肺潤肺」蒜蓉蝦皮蓬蒿菜

「清肺潤肺」蒜蓉蝦皮蓬蒿菜

閱讀(88) 作者(雷友水)

蓬蒿菜又名茼蒿菜,由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。在古代,茼蒿為宮廷佳肴,所以茼蒿菜又稱“皇帝菜”。茼蒿菜貌不驚人,營...

「清肺潤肺」蒜蓉蒸鮮鮑魚

「清肺潤肺」蒜蓉蒸鮮鮑魚

閱讀(91) 作者(語蝶)

據說鮑魚有補虛、滋陰、潤肺、清熱,養肝明目的功效。并且鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物...

「壯陽食譜」蒜蓉開片蝦

「壯陽食譜」蒜蓉開片蝦

閱讀(91) 作者(石和革)

新鮮海蝦,怎么吃味道都很鮮美。吃膩了白灼,煎炸,請您嘗嘗只需蒸四分鐘的美味蒜蓉蝦。濃濃蒜香,佐之海蝦的鮮味,連蝦殼都可以吃...

「清熱祛火」蒜蓉廣東菜心

「清熱祛火」蒜蓉廣東菜心

閱讀(89) 作者(安雁)

廣東菜心品質脆嫩,風味獨特,營養豐富,每百克食用部分含維生素C79毫克,并有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。 ...

「清熱祛火」蒜蓉蒸絲瓜

「清熱祛火」蒜蓉蒸絲瓜

閱讀(89) 作者(魏成貫)

“蒸”一直是我廚房的主打烹飪方法,蒸菜不僅在制作的過程中無油煙,不會弄臟廚房。更重要的是,蒸制的菜品往往少油低熱量,更符合...

「清熱祛火」蒜蓉炒青菜

「清熱祛火」蒜蓉炒青菜

閱讀(89) 作者(尋綠)

雞毛菜又名青菜、小白菜、上海青 ,是十字花科蔬菜大白菜的變種,為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,一年四季供應,春夏兩季最多...

「清熱祛火」蒜蓉絲瓜鮮蝦盅

「清熱祛火」蒜蓉絲瓜鮮蝦盅

閱讀(88) 作者(恨風)

在夏季最常見的既是涼性蔬菜,又屬瓜類蔬菜的清涼解熱食物當數絲瓜。絲瓜小檔案:營養成分 蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵,多種維...

「清熱祛火」蒜蓉木耳菜

「清熱祛火」蒜蓉木耳菜

閱讀(88) 作者(高洪泉)

木耳菜的營養素含量極其豐富,尤其鈣、鐵等元素含量甚高,除蛋白質含量比莧菜稍少之外,其他項目與莧菜不相上下。其中因富含維生素...

「減肥」蒜蓉油麥菜

「減肥」蒜蓉油麥菜

閱讀(91) 作者(于泰哲)

嘻嘻,越是簡單的小菜,吃起來就越舒心.他們說我做蒜蓉的菜,蒜是往死里放的節奏啊... ...

「減肥」蒜蓉西蘭花

「減肥」蒜蓉西蘭花

閱讀(90) 作者(青易)

西蘭花,就是綠色的菜花,因為有了這個洋范兒的顏色和稱呼,所以往往會比白色的菜花貴一點兒。多吃可以補充維生素k。 ...

「減肥」蒜蓉荷蘭豆

「減肥」蒜蓉荷蘭豆

閱讀(89) 作者(翠絲)

如何保持荷蘭豆的青翠呢?開水中放少量的鹽和油,下荷蘭豆焯熟,過涼水,熱油鍋爆蒜蓉,下荷蘭豆快速翻炒調入食鹽即可。百度荷蘭豆...

「減肥」烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

「減肥」烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

閱讀(88) 作者(雨真)

我喜歡吃茄子,尤其是配上蒜蓉,那個味道絕對百吃不厭,之前我傳過好幾種做茄子的方法,其中有一個家常醬燒茄子我是最喜歡的,但是...

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