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食療菜譜 / 貧血菜譜

 良哥菜譜大全網是中文美食網站,每一道菜譜都配有高清步驟圖,讓你從菜鳥變身大廚,對于不同人群的貧血的菜譜做法,菜譜種類多樣、文字詳解貧血食譜做法并配有高清步驟圖;完成一道美食佳作,就從這里開始!

「貧血菜譜」龍眼核桃蛋糕
貧血菜譜

「貧血菜譜」龍眼核桃蛋糕

閱讀(89) 作者(冰巧)

這款蛋糕的顏色是紅糖帶來的,也正因為有了紅糖,蛋糕比起常見的細砂糖的配方來得香,紅糖帶來了清香的風味。我用的是云南紅碗糖,比較難...

「貧血菜譜」銀耳露
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「貧血菜譜」銀耳露

閱讀(92) 作者(雨筠)

我發現用豆漿機煮銀耳特省事,把銀耳泡發去蒂放到機器里按下按鈕,十多分鐘后銀耳露就煮好了,必須叫銀耳露,因為銀耳都被打碎了,稠稠的...

「貧血菜譜」醬豬心
貧血菜譜

「貧血菜譜」醬豬心

閱讀(89) 作者(幼絲)

百度了一下,上面說此菜具有補血養心,安神定驚,補虛益氣之功效。我是不管這些,我只管做完后家人說好吃就行,呵呵 ...

「貧血菜譜」紅豆黑米酒釀粥
貧血菜譜

「貧血菜譜」紅豆黑米酒釀粥

閱讀(88) 作者(岳叔華)

沒錯,最近就是要和酒釀杠上的節奏!~立冬一過,氣溫立馬直掉,冰棍不以為意地穿了幾天短外套,昨晚上一摸腰間冰涼,膝蓋雙腳真的要凍成...

「貧血菜譜」瘋狂的苦瓜汁
貧血菜譜

「貧血菜譜」瘋狂的苦瓜汁

閱讀(89) 作者(江文福)

小時候媽媽坑蒙拐騙誘惑苦苦相逼用盡一切伎倆讓我吃苦瓜 但是我就是討厭那苦苦的味道長大了才真正理解到苦瓜的好平凡的苦瓜君能讓我們排...

「貧血菜譜」洛神花西米卷
貧血菜譜

「貧血菜譜」洛神花西米卷

閱讀(91) 作者(平綠)

洛神花就是玫瑰茄,據說又補血又解熱,于是常常和玫瑰一起泡來喝,尤其是夏天胃口不好的時候,泡一大壺放在冰箱里,酸甜清口。不過現在只...

「貧血菜譜」私房胡蘿卜素餡餃子
貧血菜譜

「貧血菜譜」私房胡蘿卜素餡餃子

閱讀(91) 作者(傲絲)

世界末日又是冬至,但是餃子還是要吃的,這是中國北方的傳統,冬至這一天是黑夜最長的日子,預示寒冷的到來,吃一頓熱呼呼剛出鍋的餃子,...

「貧血菜譜」花菇燉雞湯
貧血菜譜

「貧血菜譜」花菇燉雞湯

閱讀(93) 作者(李恩妙)

一鍋好的雞湯,關系到諸多因素。從食材的選擇到烹飪的手法都很有講究,我們先說食材,雞湯要選擇老母雞熬出來的才最好喝最鮮美,母雞為雌...

「貧血菜譜」降火榴蓮水
貧血菜譜

「貧血菜譜」降火榴蓮水

閱讀(93) 作者(思菱)

吃完榴蓮,殼也要利用起來~殼上的白瓤有清熱降火、補血益氣、滋潤養陰的功效~煮水喝起來非常清甜,反而沒有榴蓮的“重口味” ...

「貧血菜譜」丹瓣綠珠茯蓮飲
貧血菜譜

「貧血菜譜」丹瓣綠珠茯蓮飲

閱讀(93) 作者(念雙)

牡丹:國花除作欣賞之外,還有較高的食用和藥用價值。我國食用牡丹花的歷史悠久。據史料介紹,從宋代就開始了。到了明清,人們已經有了較...

「貧血菜譜」酸辣白背木耳絲
貧血菜譜

「貧血菜譜」酸辣白背木耳絲

閱讀(89) 作者(霍負浪)

白背木耳是木耳的一種,比起我們平時食用的木耳口感更厚實,具有滋陰強壯,清肺益氣,補血活血,止血止痛的功效,特適合女性食用。此外,...

「貧血菜譜」榴蓮殼紅豆甜湯
貧血菜譜

「貧血菜譜」榴蓮殼紅豆甜湯

閱讀(91) 作者(笑白)

昨天去買榴蓮,整顆太大只就買了剝好的榴蓮肉,然后問老板要了些榴蓮殼,遭到一眾大媽的側目,其中一位大姐問這東西你要干什么用?哈哈于...

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