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【食譜】串燒鮮魷蓋飯

食譜:串燒鮮魷蓋飯

  【材 料】

  鮮魷魚 80公克

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  白飯 1大碗

  蘆筍 2支

  腌漬黃蘿蔔 適量

  【調 味 料】

  烤肉醬 3大匙

  【做 法】

  1.鮮魷魚洗凈去頭去內臟,剝除表面皮膜,切圈段后用竹籤串起備用。

  2.蘆筍去除根部表皮粗纖維,再放入沸水中燙熟,取出泡冰水備用。

  3.將鮮魷串放入已預熱180℃的烤箱中,并涂上烤肉醬,烤約10分鐘至熟,烘烤期間可再涂幾次烤肉醬。

  4.白飯盛碗,放上烤好的鮮魷串、蘆筍、腌漬黃蘿蔔即可。

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請問你這粉是什么牌子的,好光滑。...

發表時間-2021-09-25??回復
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你好,為什么牛肉要先炒成7分熟,后面再炒一次呢?...

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我就想知道什么設備拍照的這么美!...

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請問是用那個牌子的叉燒醬好?買過李錦記的太甜了...

發表時間-2021-09-25??回復
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老師請教一下,橙粉就是用淀粉就可以么?...

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請問芝士換奶酪可以嗎...

發表時間-2021-09-25??回復
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發表時間-2021-09-25??回復
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發表時間-2021-09-25??回復
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